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miércoles, 1 de agosto de 2012

La semana pasada(o desde que actualicé), fue una terrible mandonga!

Para empezar, mi madre me quitó el móvil un par de días y eso hizo que no pudiera hacer mucho deporte porque, aunque parezca una tontería, me cuesta hacer deporte sin música alguna...
Total, que me enfadé muchísimo porque según ella me lo quita para que estudie y para que no me entretenga ni nada pero eso me molesta muchísimo porque sabe de sobra que estoy haciendo mucho deporte y sabe lo importante que es esto para mi y aún así, cuando se lo pido para correr, me dice que no. A pesar de que me pegue la mañana estudiando!

Y de eso se trata, siempre hay algo en mi vida que no me deja avanzar, ahora que estaba bien, va y me chafan así joder!
Me puse taaaaan histérica que me dio un ataque de ansiedad de esos que me dan a mi. Si, esos que te dan por comer de todo lo que encuentres.
Maaal hecho! pero así soy yo. en cuanto la situación se me va de las manos me pongo a comer.

Todavía hay más... después del atracón vomité... vomitévomitévomitévomité. Joder
No sabía qué hacer. Me vi atrapada en un pozo. Sin luz. Es como cuando te ves a solas con tu peor miedo. Igual.
Esta semana, tampoco tengo móvil, pero he hecho algunos ejercicios para que mi cuerpo queme algunas calorías.
También he empezado el lunes y hasta el mes que viene a restringir a menos de 50g/día los hidratos de carbono.
Mi dieta se basa en pescado, vegetales, huevos, carnes magras, aguacate, agua, algunas frutas, frutos secos, mantequilla de cacahuete(ahora voy con ella) y alguna cosa más que seguro que se me pasa.
No cereales, pan, harinas, productos envasados como dulces y eso... caca

Lo que decía de la mantequilla de cacahuete: Es buenísima después de una sesión de deporte intensa.
Pero eso no es malísimo?¿ no tiene grasas?
Si, tiene. Peeero, en su defensa he de decir que no son grasas saturadas sino grasas buenas, grasas que necesitamos para quemar las grasas malas. Además de un alto nivel de proteínas y pocos hidratos de carbono y si tiene no son azúcares, que son los peores. Siempre hablando de la mantequilla de cacahuete natural! con apenas 2 o 3 ingredientes eh!!!!

En todos estos alimentos va a consistir mi dieta de aquí un mes.

Ya se me notan los abdominales y los muslos casi se me separan. Dios, eufórica me quedé hace unos días cuando me vi en el espejo. No lo podía creer después de dicha semanita.

Bueno, lo de la chica ha quedado apartado porque ella no ha venido... viene el día 15 y estoy ansiosa.

No se qué mas contar.
Bueno mi intake de hoy!:)


  1. Desayuno: Un huevo revuelto y una hoja de lechuga.
  2. Media Mañana: Media manzana.
  3. Almuerzo: Verduras al vapor (habichuelas, zanahoria y brécol hmm) y una hamburguesa(solo carne molida). Y 5 nueces.
  4. Merienda: Media manzana, sardinas y 1 hoja de lechuga.
  5. Cena: Ni idea de qué cenaré pero me muero de hambre :D

Intento comer poquísimo y cada 2h para acelerar el metabolismo pero hoy no se me dio muy bien. a ver mañana!!


Un besotegrandote y recordad que Comer bien es más importante incluso que matarte a deporte.

martes, 24 de julio de 2012

Un poco de todo...

Ayer tuve un día un pelín malo pero nada! hoy me encuentro mejor que nunca!
Ahora haré mis 2 horitas de deporte(un pelín menos hoy) y luego a estudiar.
estoy enganchadísima a tumblr y para colmo no tengo ordenador:(
Joder, mi vida es una mierda.
Por lo menos(he de decir) he bajado peso y estoy muy contenta con los cambios en mi cuerpo, dentro de dos o tres meses más os prometo que estaré genial.

qué más contar... me va bien, en general.
Me han pasado un par de cosas raras.
Bueno, he empezado a leer un tumblr de una chica a la que le gustan las chicas(la palabra lesbiana me parece un tanto fea:s)
Y tiene novia, se dedican a hacer vídeos y eso y fotos... (fuckmylife) son ambas muuuyy guapas. Y me he parado a pensar y creo que me encantaría tener una relación así,,, me explico: no se si con una chica o que, lo que sé es que quiero una relación así de dulce, quiero algo especial.
Y me parece que con un chico no voy a encontrar nada de eso... la dulzura de las chicas no es comparable a la de los chicos...
No estoy segura de mi condición sexual ahora mismo, la verdad.
En mi vida me lo había planteado, me han gustado siempre los chicos pero esto es nuevo.
 Tengo una amiga  que viene todos los veranos y por navidad a donde vivo porque ella es de fuera y tiene familia aquí y con esa chica toodo es especial, no se explicarlo pero es algo muy tonto, estamos sentadas la una al lado de la otra y simplemente tengo la necesidad de rozarla...
y así en muchas situaciones, me estoy volviendo loca.
Ahora ha vuelto a donde vive y va a volver en unos 20 días, se fue ayer y ya la echo de menos
Bueno, me parece que ele diré lo que me pasa, lo aclararé y seguro que me doy cuenta de que no es nada :)
Un beso!!